Thursday, February 18, 2010

Qual é a sua marca?

Vocês já pararam pra pensar que quando vemos ou pensamos em alguém, alguns adjetivos nos vêm a cabeça? Podendo ser eles positivos ou negativos.

Essa é a nossa Marca Pessoal.

Quando vemos uma foto da Madona, pensamos em ousadia, constante mudança, música e dança. Já a Apple nos passa inovação, confiabilidade, segurança de sistema e design.

E vocês, sabem qual é a marca que está passando para os outros?

Será que o que vocês são, é como os outros realmente lhes vêm?

Nossa marca pessoal é definida através dos nossos valores,
missão, visão, propósito e paixões.

Agora pensem: estou vivendo tudo isso de acordo com quem eu sou realmente?

Segundo a autora e pioneira da aviação, Ann Morrow Lindbergh, "A coisa mais exaustiva que você pode fazer, é ser inautêntico".

Então convido vocês a refletirem sobre as seguintes perguntas:

O que eu gostaria que os outros falassem de mim no meu velório?
O que que eu gostaria de poder mudar na nossa sociedade?
O que eu faria mesmo se não ganhasse um tostão com isso?

Se quiserem compartilhar seus insight, respostas ou perguntas, fiquem a vontade!

um abraço

Melina Kunifas ACC (certificado do ICF)
Coach e Palestrante
www.melinakunifas.com
melina@melinakunifas.com

Tuesday, February 2, 2010

O que está dando certo na sua vida?

Tenho reparado que quando pergunto às pessoas o que está funcionando na vida delas, além de terem que primeiro pensar muito, elas conseguem, com um certo custo, enumerar uma ou duas coisas, já acompanhadas de um "mas", "porém", "todavia". Agora quando pergunto o que NÃO está funcionando, a lista vem rapidamente e geralmente ela é bem longa.

Você já parou para pensar como passamos tempo precioso pensando somente no problema, e esquecendo de comemorar o que já temos e conquistamos? Infelizmente, para a maiorida das pessoas, olhar para o negativo é muito mais natural que para o positivo.

Antigamente se estudava somente as consequencias das emoções negativas sobre nossas vidas. Hoje em dia há diversos estudos e pesquisas sérias que provam que aqueles que conseguem manter uma razão de 3 ou mais positivos para 1 negativo, além de terem muito mais sucesso na vida, vivem mais, ficam menos doentes, tem uma visão mais global do mundo e da vida, enxergam mais possibilidades, entre outras coisas.

Então lhe faço aqui um convite. Em um pedaço de papel, enumere tudo o que está bom na sua vida, tudo o que está funcionando. Se vierem os MAS, PORÉM, TODAVIA, mande eles embora e continue com a lista. Garanto que no final do exercício, algo mudará para melhor no seu dia (e quem sabe não na sua vida?).

Se tiverem vontade de comentar sobre o resultado do exercício ou mesmo sobre esse assunto, sinta-se a vontade, pois é através de troca de experiência que crescemos.